Buah blueberry memang enak bila diolah dalam makanan rasa manis dan masam enak untuk dikonsumsi secara langsung maupun ketika diolah menjadi makanan, blueberry mengandung zat yang dapat menambah nafsu makan seseorang.
blueberry ini juga sangat baik untuk dikonsumsi mereka yang sedang menyusui selain kaya akan vitamin dan protein, blueberry juga kaya akan antioksidan. pengaruh antioksidan untuk ibu menyusui? yaitu melawan pengaruh partikel radikal bebas yang masuk ke dalam serta yang ada di dalam tubuh Anda
Partikel radikal bebas ini selain berbahaya untuk Anda, bisa masuk ke dalam buah hati Anda melalui air susu ibu yang Anda berikan pada buah hati. Satu-satunya cara untuk melawan partikel radikal bebas adalah mengkonsumsi makanan yang mengandung antioksidan karena antioksidan adalah partikel yang bisa melawan elemen radikal bebas. itulah manfaat blueberry mulai sekarang konsumsilah blueberry ke dalam menu makanan sehari-hari Anda agar asi berkualitas, demikien pembahasannya semoga bermanfaat untuk anda
Tidak ada komentar:
Posting Komentar